Κυριακή, 17 Ιανουαρίου, 2021
Week News Hagen
  • Αρχική
    Η Ιεραρχία δεν υπακούει στα νέα μέτρα. Θα ανοίξουν κανονικά οι Εκκλησίες τα Θεοφάνεια

    Η Ιεραρχία δεν υπακούει στα νέα μέτρα. Θα ανοίξουν κανονικά οι Εκκλησίες τα Θεοφάνεια

    Pfizer : Χαμόγελα ελπίδας στον δοκιμαζόμενο πλανήτη – Πότε θα έρθει το εμβόλιο στην Ελλάδα

    Κορωνοϊός: Η Κομισιόν σε συζητήσεις με τις Pfizer/BioΝΤech για την παραγγελία επιπλέον εμβολίων

    Ανασχηματισμός. Δείτε live: Ανακοινώνεται η νέα σύνθεση της κυβέρνησης

    Ανασχηματισμός. Δείτε live: Ανακοινώνεται η νέα σύνθεση της κυβέρνησης

    Γιατί η ΕΕ δεν έχει παραγγείλει περισσότερες δόσεις εμβολίων?

    Γιατί η ΕΕ δεν έχει παραγγείλει περισσότερες δόσεις εμβολίων?

    Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας : «Ο κορωνοϊός δεν είναι γρίπη»

    Κορωνοϊός: 390 νέα κρούσματα, 421 διασωληνωμένοι και 36 θανάτους.

    LIVE: Η ενημέρωση από τον κυβερνητικό εκπρόσωπο, Στέλιο Πέτσα

    Πέτσας: Ανοίγουν τα σχολεία στις 11 Ιανουαρίου

    Κλειστοί οι ναοί τα Θεοφάνεια: Έντονη η αντίδραση της Εκκλησίας και έκτακτη σύγκλιση της Διαρκούς Ιεράς Συνόδου

    Κλειστοί οι ναοί τα Θεοφάνεια: Έντονη η αντίδραση της Εκκλησίας και έκτακτη σύγκλιση της Διαρκούς Ιεράς Συνόδου

    Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας : «Ο κορωνοϊός δεν είναι γρίπη»

    Κορονοϊός: 262 νέα κρούσματα, 431 διασωληνωμένοι, 40 θάνατοι

    Η Τουρκία στις 10 σημαντικότερες απειλές για τον κόσμο το 2021, μαζί με την “παγκόσμια πείνα” λόγω Covid!

    Η Τουρκία στις 10 σημαντικότερες απειλές για τον κόσμο το 2021, μαζί με την “παγκόσμια πείνα” λόγω Covid!

  • Ειδήσεις και Νέα
    • Κοινωνία Κόσμος
    • Πολιτική οικονομία
    • Άρθρα Ρεπορτάζ
    • Εθνικά Θέματα
    • Άμυνα
    • Ιστορία Πολιτισμός
    • Διασπορά
    • Το ρητό της εβδομάδας
    • Εκκλησία
  • Τεχνολογία Διάστημα Επιστήμες
  • Αθλητισμός
  • Διατροφή υγεία
    • Συνταγές
    • Ψυχολογία
    • Ιατρική Βιολογία
  • Εύρεση Εργασίας
  • Επικοινωνία
Κανένα αποτέλεσμα
View All Result
  • Αρχική
    Η Ιεραρχία δεν υπακούει στα νέα μέτρα. Θα ανοίξουν κανονικά οι Εκκλησίες τα Θεοφάνεια

    Η Ιεραρχία δεν υπακούει στα νέα μέτρα. Θα ανοίξουν κανονικά οι Εκκλησίες τα Θεοφάνεια

    Pfizer : Χαμόγελα ελπίδας στον δοκιμαζόμενο πλανήτη – Πότε θα έρθει το εμβόλιο στην Ελλάδα

    Κορωνοϊός: Η Κομισιόν σε συζητήσεις με τις Pfizer/BioΝΤech για την παραγγελία επιπλέον εμβολίων

    Ανασχηματισμός. Δείτε live: Ανακοινώνεται η νέα σύνθεση της κυβέρνησης

    Ανασχηματισμός. Δείτε live: Ανακοινώνεται η νέα σύνθεση της κυβέρνησης

    Γιατί η ΕΕ δεν έχει παραγγείλει περισσότερες δόσεις εμβολίων?

    Γιατί η ΕΕ δεν έχει παραγγείλει περισσότερες δόσεις εμβολίων?

    Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας : «Ο κορωνοϊός δεν είναι γρίπη»

    Κορωνοϊός: 390 νέα κρούσματα, 421 διασωληνωμένοι και 36 θανάτους.

    LIVE: Η ενημέρωση από τον κυβερνητικό εκπρόσωπο, Στέλιο Πέτσα

    Πέτσας: Ανοίγουν τα σχολεία στις 11 Ιανουαρίου

    Κλειστοί οι ναοί τα Θεοφάνεια: Έντονη η αντίδραση της Εκκλησίας και έκτακτη σύγκλιση της Διαρκούς Ιεράς Συνόδου

    Κλειστοί οι ναοί τα Θεοφάνεια: Έντονη η αντίδραση της Εκκλησίας και έκτακτη σύγκλιση της Διαρκούς Ιεράς Συνόδου

    Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας : «Ο κορωνοϊός δεν είναι γρίπη»

    Κορονοϊός: 262 νέα κρούσματα, 431 διασωληνωμένοι, 40 θάνατοι

    Η Τουρκία στις 10 σημαντικότερες απειλές για τον κόσμο το 2021, μαζί με την “παγκόσμια πείνα” λόγω Covid!

    Η Τουρκία στις 10 σημαντικότερες απειλές για τον κόσμο το 2021, μαζί με την “παγκόσμια πείνα” λόγω Covid!

  • Ειδήσεις και Νέα
    • Κοινωνία Κόσμος
    • Πολιτική οικονομία
    • Άρθρα Ρεπορτάζ
    • Εθνικά Θέματα
    • Άμυνα
    • Ιστορία Πολιτισμός
    • Διασπορά
    • Το ρητό της εβδομάδας
    • Εκκλησία
  • Τεχνολογία Διάστημα Επιστήμες
  • Αθλητισμός
  • Διατροφή υγεία
    • Συνταγές
    • Ψυχολογία
    • Ιατρική Βιολογία
  • Εύρεση Εργασίας
  • Επικοινωνία
Κανένα αποτέλεσμα
View All Result
Week News Hagen
Κανένα αποτέλεσμα
View All Result
Αρχικη Διατροφή υγεία

Αυξημένα οιστρογόνα: Συμπτώματα και επιπτώσεις στην υγεία (video)

Απο weeknewshagen
Σάββατο, 6 Απριλίου 2019, 10:49
Απο Διατροφή υγεία, Ιατρική Βιολογία
0
Αυξημένα οιστρογόνα: Συμπτώματα και επιπτώσεις στην υγεία (video)
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Αν βιώνετε συμπτώματα όπως κούραση, εναλλαγές διάθεσης και δυσκολίες στον ύπνο, εξετάστε το ενδεχόμενο να ευθύνονται τα οιστρογόνα σας.

Πρόκειται για τις βασικές γυναικείες ορμόνες που συνδέονται με την ανάπτυξη και τη ρύθμιση του αναπαραγωγικού συστήματος.

Τα οιστρογόνα καθορίζουν τα χαρακτηριστικά του φύλου, όπως η τριχοφυΐα, η ανάπτυξη του στήθους και ο εμμηνορροϊκός κύκλος.

Πρόκειται για ορμόνες που συνήθως δεν απασχολούν τις γυναίκες μέχρι να προκύψει κάποιο πρόβλημα, επηρεάζουν όμως πολλές λειτουργίες.

Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε:

– Τα οιστρογόνα αυξάνονται και μειώνονται στη διάρκεια του μήνα, καθορίζοντας την περίοδο και την ωορρηξία. Τις γόνιμες μέρες κορυφώνεται η έκκριση οιστρογόνων. Λίγο πριν από την ωορρηξία τα οιστρογόνα παρουσιάζουν μια μικρή πτώση και υπερισχύει η προγεστερόνη.

– Δίνετε προσοχή στις τροφές που καταναλώνετε. Να ελέγχετε πάντα τις ετικέτες και να επιλέγετε όσο το δυνατόν πιο φυσικά προϊόντα χωρίς χημικές ουσίες.

– Τα πλαστικά μπουκάλια και τα δοχεία περιέχουν συνήθως επικίνδυνες χημικές ουσίες όπως η δισφαινόλη-Α (BPA), οι οποίες μιμούνται τη λειτουργία των οιστρογόνων όταν εισέρχονται στο σώμα.

– Εάν πίνετε πολύ αλκοόλ, επιβαρύνετε το συκώτι σας, το οποίο είναι υπεύθυνο για τον μεταβολισμό των οιστρογόνων.

– Το σώμα σας μπορεί να παράγει πολλά οιστρογόνα αν έχετε πρόβλημα στην καρδιά, διαβήτη, υπέρταση, είστε παχύσαρκοι ή έχετε πολύ στρες.

– Εάν εμφανίσετε πόνο στο στήθος ή παρατηρήσετε ότι το στήθος σας είναι πιο πρησμένο απ’ ότι συνήθως, μπορεί να οφείλεται στα ανεβασμένα οιστρογόνα.

– Οι ορμόνες αυτές επηρεάζουν την πνευματική διαύγεια και τα συναισθήματά σας. Η κατάσταση είναι ανάλογη με αυτή που βιώνει μια γυναίκα με προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, αφού τα οιστρογόνα καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό τη διάθεση λίγο πριν αρχίσει η περίοδος.

– Τα αυξημένα οιστρογόνα στους άνδρες προκαλούν ορμονική ανισορροπία και όταν ξεπερνούν τα επίπεδα τεστοστερόνης, μπορούν να προκαλέσουν τριχόπτωση.

– Αν παρατηρήσετε ότι αυξάνει η περίμετρος της μέσης σας, ελέγξτε τα οιστρογόνα σας.

– Η περίοδος κατευθύνεται από τα επίπεδα των ορμονών. Όταν υπάρχει ανισορροπία, ο κύκλος δεν είναι κανονικός.

– Τα υπερβολικά οιστρογόνα μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στον ύπνο. Οι γυναίκες που αντιμετωπίζουν τέτοιο πρόβλημα είναι πολύ ομιλητικές και δεν μπορούν να κοιμηθούν. Σε αντίθετη περίπτωση, αισθάνονται υπνηλία.

– Εάν νιώθετε διαρκώς κούραση χωρίς να έχει αλλάξει κάτι στον τρόπο ζωής σας, μπορεί να είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι ότι πρέπει να ελέγξετε τα επίπεδα ορμονών σας.

– Ένας από τους τρόπους με τους οποίους το σώμα αποβάλλει τα οιστρογόνα είναι μέσω της πέψης. Αν έχετε λοιπόν αυξημένα οιστρογόνα, πρέπει να λειτουργεί καλά το πεπτικό σας.

– Για να ρυθμίσετε τα επίπεδα οιστρογόνων, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα που αναγκάζουν τις ωοθήκες να σταματήσουν την παραγωγή των συγκεκριμένων ορμονών.

Πηγή: Bright Side

Προηγούμενη ανάρτηση

Στο «στόχαστρο» τα ρευστά διαθέσιμα

Επόμενη δημοσίευση

Βαρουφάκης: Το όχι στο “ριφιφί” στο Νομισματοκοπείο το είπα εγώ και όχι ο Αλέξης Τσίπρας

Σχετικές αναρτήσεις

Θεσσαλονίκη: Το πρώτο «ζωντανό» ελληνικό φάρμακο κατά του κορωνοϊού
Ιατρική Βιολογία

Θεσσαλονίκη: Το πρώτο «ζωντανό» ελληνικό φάρμακο κατά του κορωνοϊού

Δευτέρα, 4 Ιανουαρίου 2021, 14:02
Η Lonza παίρνει το ελβετικό ΟΚ για να ξεκινήσει την παραγωγή εμβολίων της Moderna
Ιατρική Βιολογία

Η Lonza παίρνει το ελβετικό ΟΚ για να ξεκινήσει την παραγωγή εμβολίων της Moderna

Κυριακή, 3 Ιανουαρίου 2021, 14:34
Αλκοόλ: Πόσες θερμίδες δίνουν τα ποτά των εορτών
Διατροφή υγεία

Αλκοόλ: Πόσες θερμίδες δίνουν τα ποτά των εορτών

Σάββατο, 2 Ιανουαρίου 2021, 19:13
Γιατί ξυπνάς πάντα λίγο πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι σου;
Διατροφή υγεία

Γιατί ξυπνάς πάντα λίγο πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι σου;

Πέμπτη, 31 Δεκεμβρίου 2020, 13:50
Κορωνοϊός: Πώς ή υψηλή αρτηριακή πίεση επηρεάζει την πορεία της νόσου.
Ιατρική Βιολογία

Κορωνοϊός: Πώς ή υψηλή αρτηριακή πίεση επηρεάζει την πορεία της νόσου.

Τρίτη, 29 Δεκεμβρίου 2020, 22:04
Slimes ή γλίτσες για παιδιά: 5 διαφορετικές συνταγές για φτιάξουν (vids)
Διατροφή υγεία

Slimes ή γλίτσες για παιδιά: 5 διαφορετικές συνταγές για φτιάξουν (vids)

Τρίτη, 29 Δεκεμβρίου 2020, 21:42
ΦΟΡΤΩΣΗ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΩΝ
Επόμενη δημοσίευση
Βαρουφάκης: Το όχι στο “ριφιφί” στο Νομισματοκοπείο το είπα εγώ και όχι ο Αλέξης Τσίπρας

Βαρουφάκης: Το όχι στο "ριφιφί" στο Νομισματοκοπείο το είπα εγώ και όχι ο Αλέξης Τσίπρας

Ακολουθήστε μας

  • 2.8k Fans
  • Ειδήσεις
  • Σχόλια
  • Πρόσφατα
Το επόμενο μεγάλο επενδυτικό βήμα της Pfizer στην Ελλάδα: Και δεύτερο hub στη Θεσσαλονίκη

Αλβέρτος Μπουρλά: Η διανομή του εμβολίου της Pfizer θα ξεκινήσει λίγες ώρες αφότου λάβει έγκριση.

Πέμπτη, 10 Δεκεμβρίου 2020, 23:15
Γερμανία κορωναϊός: 12 εκατομμύρια άνθρωποι πλήττονται μόνο στη Βόρεια Ρηνανία-Βεστφαλία

Γερμανία κορωναϊός: 12 εκατομμύρια άνθρωποι πλήττονται μόνο στη Βόρεια Ρηνανία-Βεστφαλία

Πέμπτη, 22 Οκτωβρίου 2020, 1:04
Γερμανία: Συνελήφθη γιατρός γιατί έκανε ευθανασία σε ασθενείς με κορωνοϊό

Γερμανία: Συνελήφθη γιατρός γιατί έκανε ευθανασία σε ασθενείς με κορωνοϊό

Παρασκευή, 20 Νοεμβρίου 2020, 23:48
DIW: Ενώπιον κύματος πτωχεύσεων η Γερμανία

DIW: Ενώπιον κύματος πτωχεύσεων η Γερμανία

Πέμπτη, 31 Δεκεμβρίου 2020, 12:04
Τι ήταν ο Ταράξιππος που τόσο έτρεμαν οι αρχαίοι Έλληνες

Τι ήταν ο Ταράξιππος που τόσο έτρεμαν οι αρχαίοι Έλληνες

0
Ντομάτες: Ποια είναι τα οφέλη τους για τον οργανισμό ανάλογα με το χρώμα τους (pics)

Ντομάτες: Ποια είναι τα οφέλη τους για τον οργανισμό ανάλογα με το χρώμα τους (pics)

0
Παθήσεις εντέρου: Πώς μπορεί να σας βοηθήσει η νηστεία

Παθήσεις εντέρου: Πώς μπορεί να σας βοηθήσει η νηστεία

0
Μήπως είστε εθισμένοι στο φαγητό; Ελέγξτε αυτά τα έξι σημάδια

Μήπως είστε εθισμένοι στο φαγητό; Ελέγξτε αυτά τα έξι σημάδια

0
Τι ήταν ο Ταράξιππος που τόσο έτρεμαν οι αρχαίοι Έλληνες

Τι ήταν ο Ταράξιππος που τόσο έτρεμαν οι αρχαίοι Έλληνες

Κυριακή, 10 Ιανουαρίου 2021, 12:07
Ή τὰν ἢ ἐπὶ τᾶς

Ή τὰν ἢ ἐπὶ τᾶς

Παρασκευή, 8 Ιανουαρίου 2021, 13:51
Ο μυστηριώδης πολεμιστής της μάχης του Μαραθώνα

Ο μυστηριώδης πολεμιστής της μάχης του Μαραθώνα

Τρίτη, 5 Ιανουαρίου 2021, 12:36
Στις πρώτες θέσεις του Tripadvisor το Μουσείο της Νικόπολης

Στις πρώτες θέσεις του Tripadvisor το Μουσείο της Νικόπολης

Δευτέρα, 4 Ιανουαρίου 2021, 19:01

Τελευταία νέα

Τι ήταν ο Ταράξιππος που τόσο έτρεμαν οι αρχαίοι Έλληνες

Τι ήταν ο Ταράξιππος που τόσο έτρεμαν οι αρχαίοι Έλληνες

Κυριακή, 10 Ιανουαρίου 2021, 12:07
Ή τὰν ἢ ἐπὶ τᾶς

Ή τὰν ἢ ἐπὶ τᾶς

Παρασκευή, 8 Ιανουαρίου 2021, 13:51
Ο μυστηριώδης πολεμιστής της μάχης του Μαραθώνα

Ο μυστηριώδης πολεμιστής της μάχης του Μαραθώνα

Τρίτη, 5 Ιανουαρίου 2021, 12:36
Στις πρώτες θέσεις του Tripadvisor το Μουσείο της Νικόπολης

Στις πρώτες θέσεις του Tripadvisor το Μουσείο της Νικόπολης

Δευτέρα, 4 Ιανουαρίου 2021, 19:01
Week News Hagen

Ειδήσεις τώρα από την Ελλάδα και όλο τον κόσμο. Έκτακτη επικαιρότητα, τελευταία νέα, Πολιτική, Οικονομία, Ελλάδα, Κόσμος, Τεχνολογία Ενημερωθείτε τώρα

Ακολουθήστε μας

Χάρτης Ιστότοπου

  • Αθλητισμός
  • Άμυνα
  • Άρθρα Ρεπορτάζ
  • Διασπορά
  • Διατροφή υγεία
  • Εθνικά Θέματα
  • Ειδήσεις και Νέα
  • Εκκλησία
  • Εύρεση Εργασίας
  • Ιατρική Βιολογία
  • Ιστορία Πολιτισμός
  • Κοινωνία Κόσμος
  • περιβάλλον
  • Πολιτική οικονομία
  • Συνταγές
  • Τεχνολογία Διάστημα Επιστήμες
  • Το ρητό της εβδομάδας
  • Χωρίς κατηγορία
  • Ψυχολογία

Διαβάστε επίσης

Τι ήταν ο Ταράξιππος που τόσο έτρεμαν οι αρχαίοι Έλληνες

Τι ήταν ο Ταράξιππος που τόσο έτρεμαν οι αρχαίοι Έλληνες

Κυριακή, 10 Ιανουαρίου 2021, 12:07
Ή τὰν ἢ ἐπὶ τᾶς

Ή τὰν ἢ ἐπὶ τᾶς

Παρασκευή, 8 Ιανουαρίου 2021, 13:51
  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Πολιτική Απορρήτου

© 2020 Www.weeknewshagen.com

Κανένα αποτέλεσμα
View All Result
  • Αρχική
  • Ειδήσεις και Νέα
    • Κοινωνία Κόσμος
    • Πολιτική οικονομία
    • Άρθρα Ρεπορτάζ
    • Εθνικά Θέματα
    • Άμυνα
    • Ιστορία Πολιτισμός
    • Διασπορά
    • Το ρητό της εβδομάδας
    • Εκκλησία
  • Τεχνολογία Διάστημα Επιστήμες
  • Αθλητισμός
  • Διατροφή υγεία
    • Συνταγές
    • Ψυχολογία
    • Ιατρική Βιολογία
  • Εύρεση Εργασίας
  • Επικοινωνία

© 2020 Www.weeknewshagen.com

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε αυτόν τον ιστότοπο, δίνετε τη συγκατάθεσή σας για χρήση cookies.